Træningstider

Find dit hold her, og kom godt i gang med taekwondo.

Vi træner to gange om ugen hele året med undtagelse af helligdage og skoleferier, hvor vi i løbet af en times tid kommer igennem en række øvelser, hvor vi fokuserer på hovedsageligt grundteknik. Hovedelementerne i træningen er at udvikle teknik, styrke, kondition og smidighed.

Derudover har vi et kamphold , som jævnligt deltager i stævner. Her bliver der trænet en enkelt gang om ugen i ca. en time.

Har du spørgsmål, der du velkommen til at kontakte holdets træner. Du kan finde en oversigt her.