Sådan kommer du i gang med taekwondo og selvforsvar i Sønderborg.

Chung Un Taekwondo i Sønderborg optager lige nu nye medlemmer. Hvis du bor i Sønderborg eller andre steder på Als og har lyst til at komme i form, samtidig med at du lærer effektive selvforsvarsteknikker, så se her, hvordan du kommer i gang med taekwondo.

Har du lyst til at prøve en ny sport, som både giver selvtillid, styrke, kondition og praktiske værktøjer til selvforsvar? Så er taekwondo sikkert noget for dig.

Træn taekwondo gratis den første måned
I august og september  åbner vi vores træningslokaler for alle, der har lyst til at prøve taekwondo – uanset alder. Her får du mulighed for at træne med, ovenikøbet gratis den første måned, før du beslutter dig for at blive medlem. Vi træner på følgende tidspunkter:!

  • Børn (8-10 år) tirs/tors 18-19
  • Junior (11-14) man/ons 18-19
  • Voksen (15+) man/ons 19-20

Læs resten

Sommerafslutning 2012 !

Så er det tid til sommerferie, og igen i år holder Chung Un sommerafslutning for alle klubbens medlemmer og deres familie.

Hvor og hvornår
Stranden ved enden af Grundtvigs Alle (Skydestranden), torsdag den 14. Juni klokken 18.00.

Forplejning og pris
Igen i år vil klubben stå for sodavand og pølser m.m. Der vil blandt andet være aktiviteter for børnene.

  • Prisen er 25 kr. per mand, som betales ved ankomst.

Husk badetøj
Vi satser på godt vejr, så tag badetøj med!

Hvis det skulle gå hen og blive dårligt vejr, vil vi holde afslutningen i klubbens lokaler.

Dette varsles 2 dage forinden her på hjemmesiden.

Kampstævne i Munkebo. Vil du med?

2. juni afholder Munkebo Taekwondo Klub kampstævne, og Chung Un skal naturligvis med. Læs her, hvis du kunne tænke dig at være med.

Allerede nu har en del skrevet sig på tilmeldingssedlen, der hænger på opslagstavlen i klubben. Så hvis du også vil med, så skrive dig op næste gang du kommer til træning.

Sidste frist for tilmelding er 14. maj.

Hvis du har spørgsmål, så kontakt Dennis Hafstrøm: Tlf.: 2517 8600 eller
e-mail: dennis@chung-un.dk

Indbydelsen til stævnet kan du se her

Du kan her hente en huskeliste:
Huskeliste til stævnet

Påsken er slut – nu skal der trænes til gradueringen d. 2. maj.

Tirsdag, d.10. april starter træningen igen. 

Hvis du gerne vil være klar til gradueringen den 2. maj, så er det nu, at du skal bruge ekstra tid og energi på at øve grundteknik og taegeuk – også derhjemme. Det kan lyde lidt hårdt, men hvis ikke du kan dine ting, får du ikke lov til at komme op. Er der noget, du er i tvivl om, står klubbens trænere klar med hjælp og vejledning.

Husk, at vi stadig optager nye medlemmer, så hvis du kender nogen, der kunne tænke sig at prøve taekwondo, så tag dem med, når vi går i gang igen.